12 heures assis par jour travaillé : c’est la réalité de nombreux salariés aujourd’hui. Et ses conséquences sont loin d’être anodines : hausse des risques cardiovasculaires, impact sur la santé mentale, baisse de l’énergie et de la performance au travail.
C’était le point de départ de notre webinaire « Sédentarité au travail : ce que la science révèle… et comment les RH peuvent agir dès maintenant », dédié à la compréhension des mécanismes de la sédentarité et aux leviers concrets pour agir en entreprise.
Avec :
Loïs Gauthier, Marketing Manager chez Urban Sports Club
Boris Cheval, enseignant-chercheur en neuropsychologie à l’ENS de Rennes
